Вы серьезно думаете что вегетарианство спасет мир? Что существует единственно правильный способ жить? Почему вам не жалко коров, кур, как вы можете есть яйца?Если рыбу и морепродукты есть нельзя, то как тогда живут японцы до 90+ лет? http://www.japon.ru/?TextArchive&ID=105 - так что проблемы питания, переработки отходов, оптимизации производста и использования ресурсов - реальные, а проблемы типа "не подумает ли о нас плохо" пойманная рыба или убитое животное- надуманные. Я так понял Ваш главный аргумент - "меня все устраивает когда я не ем мясо, рыбу." - на такой аргумент любой скажет что "его устраивает ....." (нужное вписать). Вы спортом (физической нагрузкой) занимаетесь? Мне вот для восстановления нужно много калорий - разных и побольше.
Предложение ко всем относится? Ну, пробовал под настроение, пару дней без мяса попитаться. Хочу мяса и все тут! :) Что со мной не так? ПОМОГИТЕ!!! :sos: А к мясу иной раз хочется еще и пивка хорошего живого нефильтрованного темного... а то и вовсе рюмаху водочки холодной... Кстати а вот вегетарианство как относится к пиву и водке? Оно вроде бы все не мясное, однозначно, а всего лишь продукты брожения растительного сырья... Зато какие продкуты!!! :D
Ух, накинулись-то как. Не хочу никого обидеть, но реакция приблизительно такая же, как если "блондинке" какой-нить сказать "Ты что ж, с....а, меховой воротник носишь?". Как-то может проще надо?:) А то уже и про КМБ вспомнили, и про концлагери - ну классика просто, не знаю, который раз уже такие дискуссии наблюдаю:) По теме. Две истории. 1) Был у меня одногруппник в университете (сейчас благополоучно и успешно аспирантурит в Германии). Ему в три года бабушка неосмотрительно рассказала, откуда берется мясо. Он впечатлился и решил его не есть. Вот с тех пор и не ел. Так вот: че там про КМБ говорили? Он спокойно двух дядек под 80 кг таскает на себе, офицерский выход на турнике - что плюнуть. Большинству "настоящих мужчин", которые гордятся своей службой в армии, даст такую фору, что они загнутся раньше, чем он запыхается. При этом он в нашей очень сильной группе, где все с детства занимались математикой и вопросы "сдать/не сдать" не стояли никогда вообще, был лучшим всегда с приличным отрывом. Ну золотая голова просто, по-другому не скажешь. Где большинству (мне тоже, ага) надо 5 минут на подумать - он соображает сразу. Так что не надо заливать про "мущина должен есть мясо":) 2) Как-то у меня была возможность наблюдать, до чего люди себя доводят, питанием в том числе. Один пример: привезли мужчину, около 50. Ноги ампутированы - диабет. Привезли с непроходимостью. А дежурил как раз один из лучших хирургов Харьков. Он говорит - везите в операционную. Минут через 50 - час выходит - опухоль. Поставил дренаж и говорит - ничего больше тут сделать не могу. Это сказал человек, который вытащил с того света как минимум нескольких человек - то, что я видел или знаю. Сколько еще - затрудняюсь сказать. Другой пример - парень, лет 30. Перебрал на собственном ДР водочки с шашлычком - открылась язва. А на вид крепкий такой, КМБ явно прошел бы. Это так, введение. Теперь общие соображения. Здоровый образ жизни - это комплекс все же, поэтому рассматривать только лишь питание немного неправильно. Можно сколь угодно правильно питаться, но если работа не любимая, в семье проблемы, а перспективы - мутные, то вряд ли это поможет поддерживать здоровье. С другой стороны, много видел людей удавшихся, в профессиональном и личном смысле, которые даже немного злоупотребляют "нездоровой" пищей - и у них все весьма неплохо в плане здоровья. Если сравнивать со сверстниками, по крайней мере. Сразу оговорюсь, что подразумеваю под нездоровой пищей - любая жареная на масле пища и любая вообще, которая приготовлена при температуре выше 100*С. Сам питаюсь приблизительно так: глубокая тарелка, наполовину - каша (гречка или овсянка обычно), наполовину - рубленные овощи (огурцы, помидоры), обязательно небольшой кусок лука, немного майонеза, немного горчицы, кусок отварной курицы или сыра или рыбы (реже), полстакана томатного сока. Такой вот стандартный обед. Между "обедами" - много бананов, апельсинов, летом - арбузов. Кефир, само собой. Орехи какие-нить. Соли - 0 гр, вообще по жизни. Говядину и свинину - дома не ем, если в гостях предлагают и она не жареная, а хотя бы тушеная - не отказываюсь:) Как и с шашлыком и т.д., но сам себе или близким такое готовить не стану никогда. От вида и запаха курицы-гриль - тошнит (вполне натурально, кстати):) Аналогично с сахаром - его кидаю в чай, только если нет меда под рукой. Вижу в таком подходе одни плюсы - не тратится время на приготовление, пища максимально сохраняет все полезное, что в ней есть, нет побочных эффектов типа тяжести после обеда, никаких негативных ощущений, организм постоянно в тонусе. При работе по 12-14 часов за компутером и единственной ежедневной нагрузкой в виде утренней зарядки - очень правильный режим питания, как по мне. Спорить особо ни с кем не собираюсь. Просто чисто из личного опыта - если выбирать между вегетарианством и поеданием всего, что видно (хотя странный выбор, действительно), выбирать - то вегетарианство, по крайней мере, менее вредно. Сам, как понятно из вышенаписанного, собладаю тот баланс, который наиболее удачно вписывается в образ жизни.
:) Если подитожить - то товарищи взрослые, делайте с собой что хотите, только детей ради бога не вовлекайте в ваши кулинарные сдвиги по фазе - от поедания сырого мяса (см. общая паразитология) и до отказа от продуктов животного происходжения вообще (см. строение желудочно-кишечного тракта)
wind-talker зря вы каверкаете мой посыл о хранении... животным ведь тоже допинги при жизни дают и антибиотиками (пострашнее уж пестицидов) пичкают... хранение: мясо начинает портиться СРАЗУ после умертвления его хозяина, фрукт/овощ - нет ;) зы: ещё раз - я не сторонник вегетарианства и никого не призываю к оному, но вот пока никто не привёл доказательства полезности мяса и его необходимости в холодном климате - одни покрикушки только и оскорбления :dyatel:
КМБ напрямую с кишечно-желудочным трактом и наращиванием мышечной массы не связан, но мозгопровод прочищает..вот в чем смысл, понятно?
tRaveller Выбивается как-то из ряда "здоровых" продуктов... Немного, это сколько? А то обычно это грамм 200 за один присест означает...
Зачем же останавливаться посередине? Смелее вперед к солнцееденью! Еще лучше самочувствие будет! http://www.1-sovetnik.com/books/All/Megre-sun.html И в сортир ходить не надо, а какая экономия на туалетной бумаге!!!
udav54 солцееденье... я вот аюрведу не читаю, солнцем одним не питаюсь (и не пытаюсь), а тема об отказе от мяса интересна - зачем (ещё раз) подколки-то? не для вас - не пишите здесь. делов-то. хотите поумничать - пишите дельное опровержение или доказательство чего-либо - пока здесь, как сказал автор, - информация для того, чтобы ЗАДУМАТЬСЯ :rolleyes: